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美食天下番茄汁土豆片的做法
2016-11-01
番茄汁土豆片的材料
番茄2个
新世纪娱乐网上开户相克食物2个
猪油适量
菜籽油适量
相克食物5ml
2g
味精相克食物1g
细香葱2颗

番茄汁土豆片的做法图片步骤,怎么做番茄汁土豆片好吃?

  • 番茄汁土豆片的家常做法第1步图片步骤 xsjylwskh.381sunbet.com
    第1步
    土豆去皮,挖掉上面的芽孔(土豆的毒素全在芽孔内).
  • 番茄汁土豆片的家常做法第2步图片步骤 xsjylwskh.381sunbet.com
    第2步
    土豆切为两毫米左右的片.(厚了不容易炒熟)
  • 番茄汁土豆片的家常做法第3步图片步骤 xsjylwskh.381sunbet.com
    第3步
    将土豆片放入清水中加入适量香醋(去除土豆的斑点,加入醋后,土豆不易炒粑,不喜欢吃硬土豆就不用加醋.
  • 番茄汁土豆片的家常做法第4步图片步骤 xsjylwskh.381sunbet.com
    第4步
    番茄洗净切为均匀的薄片.
  • 番茄汁土豆片的家常做法第5步图片步骤 xsjylwskh.381sunbet.com
    第5步
    锅内放入菜籽油和猪油混合烧烫.
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    第6步
    转入中火倒入番茄片翻炒.
  • 番茄汁土豆片的家常做法第7步图片步骤 xsjylwskh.381sunbet.com
    第7步
    炒番茄的同时加入少许盐(增加其酸味和鲜味)
  • 番茄汁土豆片的家常做法第8步图片步骤 xsjylwskh.381sunbet.com
    第8步
    待番茄炒的快熟时放入土豆片继续翻炒.
  • 番茄汁土豆片的家常做法第9步图片步骤 xsjylwskh.381sunbet.com
    第9步
    炒至番茄成汁土豆熟后加盐,味精起锅,撒上葱末.哇,一道营养美味的菜肴便成了.

美食天下菜谱大全xsjylwskh.381sunbet.com温馨提示:

番茄具有很强的抗氧化能力,含有丰富的维生C,常吃能抗衰老,美白肌肤.也能防止男性前列腺疾病的发生.对心脏也有一定的保护作用.

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